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育儿常识

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· 孕妇别盲目服鱼肝油和钙

有些孕妇为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。　因为长期大量食用鱼肝油和钙....育儿常识
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· 孕妇吃什么宝宝更漂亮

俗话说：爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么，要实现这个愿望有什么秘诀呢?　改善偏黑的肤色　....育儿常识
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· 孕妈妈每天吃个香蕉好处多

营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸....育儿常识
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· 孕妇吃哪些食物能补血？

妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，....育儿常识
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· 孕中期需钙量增加如何补

到了孕中期，每日钙的需要量为1500～1800毫克。根据我国膳食结构特点，一般情况下，每日从食物中摄取的钙量大约为800毫克左右，不....育儿常识
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· 孕期怎么吃蔬菜叶酸不流失

别看叶酸在人体内似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长....育儿常识
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· 准妈妈进补 宜凉忌温热

冬天在悄悄走近，准妈妈们除了增添衣物外，也开始大量进食，储备能量以求保暖。中福会国际和平妇婴保健院沈月华教授表示，孕期营....育儿常识
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· 叶酸，孕妈妈补对了吗？

对于大部分的准妈妈来说，虽然了解了补叶酸重要性，但究竟该怎么补，什么时候补，补多少，又变成了困扰孕妈妈的问题。所以，孕妈....育儿常识
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· 宝宝吃什么能补铁、锌、钙？

铁是血红素的主要成分，因此，如果补铁不足，宝宝6个月至2岁容易发生缺铁性贫血，还会影响指甲的生长。所以在宝宝6个月以后，应添....育儿常识
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· 孕妇吃豆制品要谨慎

豆制品是我们生活中必不可少的食品，但并非人人皆宜。　大豆包含了一种叫做植物雌激素的化学物质，它能够刺激雌激素受体细胞的生....育儿常识
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· 怀孕早期可多吃烤面包

吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全面吸收各种营养素。专家指出，孕妇在怀孕早期不妨多吃些烤面包等干巴巴的食物....育儿常识
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· 孕期各阶段营养原则大不同

生下健康的宝宝是所有孕妇的愿望，因此对营养问题都格外地关心，但掌握正确营养原则的人却不多。　临床发现，一味地盲目多吃，只....育儿常识
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· 孕期饮食的7个聪明吃法

孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的....育儿常识
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· 不要忽视了准爸爸的产前焦虑

准爸爸作为家庭的支柱，他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪，对我们正确处理事情和健康都不利，所以一定要及时控制它的程....育儿常识
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· 宫缩是什么感觉？

在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性....育儿常识
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· 宫缩与宫缩痛

孕期的过程中常常听到宫缩这个词，可是我一直不明白什么叫宫缩，从词义上理解总得感觉到收缩的才对。可是直到产后我才明白，这个....育儿常识
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· 宫缩频繁该注意些什么?

大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频....育儿常识
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· 孕妈夏天食欲不振怎么办

食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性....育儿常识
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· 孕妇夏季对付蚊子的小招术

一、孕妇夏季最易招蚊子叮咬　孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。这是因为妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学....育儿常识
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· 小儿夏季的饮食应注意什么？

夏季最突出的一点就是热，在北方是干热，在南方是湿热，如果气温超过37℃，那么无论对大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会伤肺....育儿常识
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· 孕妇在夏季需警惕的疾病

在炎热的夏天，孕妇经常会出现很多不适。生活上稍有不慎，就会引发一些病症。所以，孕妇在这个季节要格外小心。专家提醒，孕妇要....育儿常识
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· 夏季孕妇吃西瓜需注意

　夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有....育儿常识
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· 夏季给孕妈妈的五大特别提示

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发....育儿常识
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· 五个多月喝奶粉的小孩绿便是病吗

宝宝大便绿色主要有以下方面原因： 1、饥饿性粪便：由于喂养不足，粪便中主要成分是肠道分泌物，暗褐色或暗绿色大便次数较多，量....育儿常识
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· 孕妇不要长期吃鱼

我们都知道鱼类是一种味道鲜美且极具营养的动物性食物，它易消化吸收，还能促进胎儿的脑及神经系统的发育。　鱼肉组织柔软、细嫩....育儿常识
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· 准妈咪睡姿对胎儿发育有重要影响

妊娠期，孕妇睡觉姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自....育儿常识
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· 怀孕补太多 生了缺氧宝宝

我和丈夫都是家里的独苗，刚结婚那阵儿，双方老人就经常把生儿育女的事挂在嘴边，怀孕之后，我马上成了家里的重点保护对象。尽管....育儿常识
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· 5种食物有助胎儿健康发育

准妈妈小丽怀孕后，总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝成长发育的要求，于是四处探访饮食秘诀。　很多准妈妈都有像小丽一样的....育儿常识
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· 哪些孕妇需要吃营养补充剂

缺乏矿物质来源的准妈妈　我们知道，优生的基础，首先取决于男女双方的遗传基因和身体的健康状况。绝大多数人都会认为自己很健康....育儿常识
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· 孕期如何补钙才正确？

如何补钙才正确？　One：少量多次补钙效果好　这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次....育儿常识
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