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美容知识

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· 清新口气的几个怪招

假日里，朋友小聚、酒吧狂欢，面对面交流必不可少，而清新的口气令你不必再刻意保持与周围人的距离,在交际中充满自信与活力。广....美容知识
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· 省钱护肤小偏方

　收缩毛孔　偏方1：德国黑啤　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个....美容知识
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· 正确穿搭告别粗短腿

格子衬衫加窄腿裤超级有亲和力，看起来甜美又可爱，配上牛仔帽更是让人的视觉中心在你的上半身，至于下半身完不完美还有谁会去注....美容知识
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· 三十岁应该怎样保养

大多数像我这样的家庭主妇肯定会觉得每天哪有时间洗脸、化妆呀，但是她们却有时间天天扫地、拖地，地是脚来踩的，可她们却不能抽....美容知识
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· 夏季防痘的美丽方案

　夏天防痘可以多吃一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果，像大拌菜就是不错的选择。　青春痘主要与内分泌因素有关，在中医看来....美容知识
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· 吃了会发胖的蔬菜水果

　研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标，被规定为100。然后再依照这个标准来测....美容知识
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· 护发的小妙招

当发梢处头发的保护膜脱落时，头发便易产生分叉，而发梢的保护膜一旦脱落，就不可能再修复，这样分叉的发梢可能发展为干枯脆弱的....美容知识
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· “五豆”美肤大法

黄豆、红豆、绿豆……这些身边的平常之物可以助你告别粗糙敏感，缔造如水肌肤。黄豆：修护皮肤。富含蛋白质和维生素B、维生素E，....美容知识
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· 身边的天然护肤食品

　1、含蛋白质较多的食品。如肉、禽、鱼、奶、蛋、大豆及豆制品、果仁、瓜子等。　2、含脂肪较多的食品。如猪油、牛油、羊油、酥....美容知识
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· 6大SPF食物帮你美白

　除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从「内在」加强防晒，充分摄取「SPF食物」，更能升高抗晒战力，今年不当黑妹妹、小花脸。　....美容知识
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· 晚睡族皮肤保养方法

都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪，皮肤更是给你眼色，干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷，怎么办呢?今天，小....美容知识
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· 女性饮食减肥的最佳模式

科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。他们....美容知识
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· 保养魅力十大关键之处

除了平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。　1.多摄取具....美容知识
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· 减肥应少吃的食物

法国科学家的一项最新研究结果显示，根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时，要即时“刹....美容知识
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· 熬夜女人的内调外养

熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重....美容知识
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· 让减肥彻底失败的蔬果

不能吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜(但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。研究人员以葡萄糖为基准：葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉....美容知识
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· 夏季美白大行动

现在气温越来越高，美眉们的肤色也是美丽的重要指标。快为自己进行一场“洗心革面”的美白运动吧！行动一：清洁美白运动第一步一....美容知识
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· 喝茶减肥八大禁忌

一.喜喝新茶　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃....美容知识
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· 如何对付色斑和防晒

北京近几天非常炎热，夏天炽热的阳光照射使人们的皮肤变得灰暗，这时的皮肤急需养护才不会导致在秋季干燥的环境中脱水，形成黑斑....美容知识
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· 三汤一粥吃掉黑眼圈

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不....美容知识
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· 美丽肌肤意在巧用鸡蛋

埃及艳后是利用鸡蛋美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋美容的。简单的方法你也能效仿，还不赶紧试试！1. 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加....美容知识
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· 10种简单淡化痘痕的方法

　1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。　2.每周使用2~3次美白面膜，....美容知识
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· 喝水也美丽的方法

如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只....美容知识
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· 改掉发胖坏习惯

　许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人....美容知识
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· 让你的脸庞苗条起来

爱美的你是否会在某一天早晨起床时看到一张“珠圆玉润”的脸庞而花容失色呢？其实这都是浮肿惹的祸。造成浮肿的原因有精神紧张、....美容知识
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· 防晒小知识

1 防晒指数不是越高越好SPF 是防晒系数一词的英文缩写，防晒系数的测量，是针对紫外线中的UVB 而来。紫外线照射过多会导致癌症。....美容知识
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· 6种食物保你夏天晒不黑

夏天，担心晒黑长斑的人纷纷撑起太阳伞、戴上太阳镜，并在外出前仔细涂抹防晒霜。其实，除了做足外在的防晒，内在调养也同样重要....美容知识
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· 让牙齿更白的10种食物

1.芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效....美容知识
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· 夏季多吃凉拌菜可防痘痘

夏天因为天气炎热，经常出汗会堵塞毛孔，因而会引起很多的小痘痘，多吃一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果可以防止痘痘。　青....美容知识
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· 春季美容护肤小常识

在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能量，应付挑战。健康....美容知识
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