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用脑过度对脑细包有何影响？

10-27 19:33:06   浏览次数:487次  栏目：育儿常识
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没你说的那么言重 每天注意好休息时间 紧张时也可以调节下自已比如看看窗外的车水马龙 路过的行人来分散你的注意力那样就得到休息了再者呢就是给自已的头部穴位按摩来个深呼吸伸个懒腰之类的也可以消除你的疲劳 适当的选些轻度的运动 早睡早起生活得有规律 相信你能越来越有活力 病魔不会爱上你的


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